今回は歯のホワイトニングについてのメリット・デメリットを実際の経験者の方にアンケートを行い結果をまとめました。

歯のホワイトニングとは

歯をきれいにする方法は大きく分けて2つあります。
1つはクリーニング、そしてもう一つはホワイトニングです。
クリーニングは虫歯や歯周病等の原因となる歯石や歯垢を取り除くことをいいます。よく審美歯科では、PMTCというメニューであったりします(Professional Mechanical Tooth Cleaning)が、PMTCはクリーニングの一種で、フッ素入りの専用のジェルと専門の機械で歯の表面をブラッシングしていくことにより歯の表面をきれいにしていきます。
クリーニングは、あくまで表面の汚れを落とすものですので、歯の内部にまでは作用しません。しかし簡単な汚れであればクリーニングを一回行うだけで歯がきれいになります。

一方で、ホワイトニングは過酸化水素水を使い、歯の内部から漂白を行います。歯にはステインなどの着色汚れが付くことがありますが、こういったものは内部にまでしみ込んでいる場合があり、その場合はクリーニングでは落ちず、ホワイトニングを行う必要があります。
ホワイトニングは単に汚れを漂白するだけではなく、虫歯予防にもつながります。
これは過酸化水素水の影響により、エナメル質真相の再石灰化が高まると言われ、ホワイトニングによって歯を強化し、齲蝕(うしょく・酸などにより歯がむしばまれること)を予防することができます。

つまり、クリーニングは歯の表面をきれいにし、ホワイトニングは歯を漂白し内面から白くするだけではなく、虫歯予防にもつながる素晴らしい施術になります。
ただし、ホワイトニングは保険適用外のため、高額になる場合がありますので、ご注意してください。

歯のホワイトニングの種類

オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングとは、歯科医院でホワイトニングを行うことです。
後述のホームホワイトニングと比較して、高濃度のホワイトニング剤を使います。
また、特殊な光を当てて熱を加え、薬剤の効果を高めることができます。
メリットとしては、専門家のもとで治療を行うので安全で、また、濃度が高いものを使うため、短期間で歯を白くできる可能性があります。

ホームホワイトニング
一方で、ホームホワイトニングは自宅で行う歯のホワイトニングのことです。
こちらは専用のホワイトニング剤をマウスピースに入れ、自宅で装着してホワイトニングを行います。(毎日2時間程度)
面倒で、濃度も低いため、効果はオフィスホワイトニングと比べ低いのですが、安くて、歯科医院に通う頻度が少ないという特徴があります。

歯のホワイトニングはどこでできるの?

ホワイトニングはすべての歯科でできるわけではありません。
保険適用外のため、通常の歯科でやっていないケースが多く、矯正歯科や、審美歯科などで対応しているケースが多いです。
インターネットで調べる場合は、「ホワイトニング 歯科 エリア」などで調べることをお勧めします。
また、事前にカウンセリングがある場合がほとんどですので、この記事のメリット・デメリットをしっかりと読み、歯科医師に相談するようにしましょう。

歯のホワイトニングの費用感・期間

どちらも保険適用外のため、高額になるケースがあります。

オフィスホワイトニング
適用範囲にもよりますが、専門歯科の場合1回10,000円~30,000円程度になります。
ただ、1回だけでは真っ白とならない場合があるため、だいたい継続して年に3~4回程度通い続けます。

ホームホワイトニング
ホームホワイトニングは初診料込みで初回は、専門歯科の場合15,000円~35,000円程度とオフィスホワイトニングとあまり変わらない費用感になります。
ただ、2回目以降は薬剤の購入だけで済む場合が多く、その場合は2回目以降は5,000円~10,000円と割安になっています。

どちらの方が良いかは、お財布とも相談してみるのがよさそうです。

歯のホワイトニングを行うメリットとは?

歯のホワイトニングのメリットについて皆さんの意見

審美歯科で歯を白くしてもらうことで、歯を見せることに抵抗がなくなった。歯が汚いと気になってしまい、隠すことばかりかんがえてしまうが、歯が白くて綺麗だと歯を見せることで、周りによい印象を与えることができる。

女性 42歳

第一印象がかわる。顔が明るくなる。清潔感がでる。自分に自信がつく。笑うことがコンプレックスだったのでとても自信につながりました。簡単にできるので少し後戻りしてもすぐまた薬をつければ可能なのでもう心配ありません。

女性 28歳

自分の歯が白くなるだけで、顔の印象や第一印象が大きく変わったように思います。他人の歯を見つめる機会はあまりないと思いますが、しかし、歯が白いのはやはり女性としても非常に魅力的だと思います。また、特に痛みなどなく施術できるのでハードルが低いと思います。

女性 24歳

年齢を重ねてくると歯が、黄色みを帯びてくるので、口を開けて笑ったときにきれいに見えない。それに気がついて、ホワイトニングをしようと家庭でできるホワイトニングセット(マウスピースとマウスピースの中にいれる薬)を使って、寝ているうちにホワイトニングできるセットを購入。2、3回続けると少しずつホワイトニングできて、笑顔で笑えるようになった。自分に自信が持てたと思った。

女性 58歳

歯が白いと、自信が持てます。歯が茶色いとなんとなく笑うときに口元を隠してしまいがちですが、ホワイトニングをすることによって笑うことが大好きになりますので、性格も明るくなります。自費なので安くはないですが、ホワイトニングはいいことづくしです。

女性 36歳

定期的に行うことで、歯の着色汚れを落として綺麗な白い歯を保つことができる。特に、人からみられる前歯がコーヒーなどの着色汚れがあるととても目立つので、ここが白い綺麗な歯だと、気にせず笑顔になれて気持ちも明るくなる。接客業だと印象も左右されそうなので、特におすすめ。

女性 39歳

自宅でキットを揃え 行う セルフホワイトニングより すばやく、確実にキレイになります!しかも 口腔のプロが行なってくれるので つい見逃しがちな口腔内のケアもして頂くことが出来るので 今まで足が遠のきがちな歯医者さんが グッと身近になります

女性 53歳

ホワイトニングとは、歯の漂白剤で歯を白くすることなので、自分の歯を削ったりすることなく短期間で歯を白くすることができます。歯科医院で直接するオフィスホワイトニングと家でするホームホワイトニングがあり、どちらも2~4週間で2トーンぐらい歯を明るくできます。

女性 43歳

コーヒーやワインか好きなので、毎日必ず飲んでいます。自分から歯の黄ばみを気にすることはあまりありませんでしたが、友達がホワイトニングして一緒に写真を撮るととても気になるようになったので、自分でもホワイトニングをしようと思いました。笑顔の印象が以前とは違うと感じています。歯並びがきれいだったり、葉が白かったり、口元で顔の印象がかなり変わってくると思うので、その面でホワイトニングは手軽でいいなと思います。

女性 31歳

普段の歯磨きでホワイトニング効果のある歯磨き粉を使ってもなかなか白い歯にはならないが、ホワイトニングに通うことで白い歯へ変わっていくことができる。また、回数をっ重ねながら不自然な感じではなく自然な白い歯へ変われる。

女性 30歳

以前から歯の黄ばみが気になっていました。最近では日本でもホワイトニングをやっている方も増え興味があったので調べて挑戦することにしました。やってみると自分でも納得できるくらい白くなり、なにより周りから白くなったね、と言われることが嬉しかったです。やって良かったと思います。

女性 24歳

タバコやコーヒーなどで汚れてしまった歯では、口を開けて笑うことに抵抗がありましたが、意を決してホワイトニングをしてからは、気兼ねなく口を大きく開けて笑うことが出来るようになり、結果としてストレスの軽減にもなりました。

男性 34歳

第一印象で歯を見る人は多い気がするので、ホワイト二ングで白い歯にすると印象がいいです。白さの段階も選べるので自分の納得のいく白さにする事が出来て手軽だし、美容の為に特に女性は積極的にするといいと思います。

女性 32歳

ダンサーの仕事をしていたので人に見られることが多く、演舞後に華やかな衣装のままお客さんとの記念撮影も毎日撮っていたのですが、焼き回しをした写真をお客様に見せて頂いた歳など他のダンサーより歯が明るく見えて顔も明るく華やかさが増しました お客様にも歯の白さを褒められやりがいがありました

女性 27歳

歯が白いと、笑った時や顔の印象が変わります。綺麗な歯になると、自然と顔も上がり、明るくなります。また、ホワイトニングを行うと、歯のメンテナンスも同時にできて一石二鳥です。歯が白く明るくなると、今まで以上に歯だけでなく自分自身の美意識が向上します。

女性 29歳

メリットは、ずばり歯が白くなることです。此れによって、見た目も綺麗になり、誰もが憧れる歯になります。顔の印象で歯はイメージを作る上で非常に効果が大きいスポットです。歯が白くなることで、全体のトーンが明るくなり、顔の表情も明るくなります。

女性 25歳

歯の黄ばみなどが気になって笑う時口を開けなかったり歯が見えないように気を使ってなかなか自然に笑ったり楽しめたりできなかった事が多かったのですがホワイトニングが終了してからは今まで悩んでた事が嘘のように全く気にならなくなりました。悩むようになる前はホワイトニングとかして歯を白くしてどうするんだろお金持ちのエステ感覚なのかなと思っていましたがホワイトニングをする事で歯を白くするだけではなく内面的にも自信を持たせてくれて心の底から楽しんで笑えるようになったことはホワイトニングの大きなメリットだったと感じます。

女性 25歳

患者さんの希望にそって白さを選択できます。また、タバコ、コーヒーなどによって着色した歯の色を帰ることができます。私は、長年歯の着色に悩まされていましたが、ホワイトニングをしたことにより歯をしっかりと見せて笑うことが出来るようになりました。歯の色を落とすということも大事ですが、笑顔が綺麗に見えるということがホワイトニングの最大のメリットだと私は思います。

男性 21歳

もともと写真などを撮ったときに、自分の歯が黄色いような気がしてあまり歯を出して笑うことをしなくなってしまったのですが、本当に白くなったので今では堂々と笑顔をつくれるようになりましたし、自信に繋がりました。

女性 30歳

かなり重度のテトラサイクリン着色歯でジェルでのホワイトニングはあまり効果が得られなかったので、レーザーをしました。一度のレーザーで、ジェルと比較してかなり白くなりました。元の色が濃かったので完全に白くはならなかったです。

女性 43歳

歯のホワイトニングのメリットの意見まとめ

一番多い意見としては、歯を見せられるようになること(自信がついた)です。
歯がきれいでなければ、人前や写真を撮るときに自信をもって歯を見せるような笑顔になることを避けてしまいがちですが、ホワイトニングをすることにより、口元を手で隠す必要がなくなり、積極的に笑顔にもなることができます。

歯のホワイトニングを行うデメリットとは?

歯のホワイトニングのデメリットについて皆さんの意見

特にデメリットはない。もう少し安価だとよい

女性 42歳

薬が歯にとって刺激が強く症状がでるときがあって、冷たいものなどがしみるようになったりします。でも歯科に行けばシミ止めの薬を塗ってもらえるので大丈夫です。

女性 28歳

1回だけホワイトニングをするよりも、数回通ったほうがきれいになるようなので通院が必要なことです。

女性 24歳

歯と歯茎の境目が、少ししみるような気がして長く続けられなかった。ドクターには気がついたときに少しずつメンテナンスをしたほうがいいと言われた。病院でするとあまり歯に良くないような言い方をされたので、家でできるホワイトニングを選びました。でも、歯にはあまり良くないような気がする。

女性 58歳

お金がかかる

女性 36歳

歯がしみることがある

女性 39歳

私の場合は10回以上受けていますが 唯一のデメリットは やはり、色素沈着を起こしそうな食べ物や飲み物に敏感になってしまいました。

女性 53歳

冷たいものがしみやすくなる知覚過敏がほぼほとんどのかたででます。そしてワイン、コーヒーなど着色しやすいものを控えないといけません。

女性 43歳

市販の歯磨き粉に比べれば、確かに少し価格は高いです。今は市販でもホワイトニング重視の歯磨き粉が販売されているので、時間がかかっていいのであれば、わざわざ高いお金を払わずに市販のものでいいかもしれません。

女性 31歳

費用がかかること。

女性 30歳

しみにくいということでホームホワイトニングを選びましたが、やはりしみました。個人差はあるというお話だったので仕方ないと思いますが一時期は何を食べても痛くて少し辛かったです。綺麗になるには代償がつきものですね。しばらくやらないと後戻りもかなりします。

女性 24歳

あまり歯の状態が良くないと、細かいひび割れからホワイトニング用のジェル染み込み、神経を刺激して痛みが激しくなることがあります。(まともに寝付けないほどの痛み)歯の状態を事前に担当医の方とよく話し合った方がいいです。

男性 34歳

しみるのと、あまり回数をしすぎると歯に良くないイメージがあります。

女性 32歳

続けないと2週間ほどですぐに元に戻るのでお財布に優しくなくなかなか継続が難しいところ

女性 27歳

料金が高くて通うのが大変です。

女性 29歳

デメリットは、定期的なメンテナンスが必要なことと、費用が高いことです。歯は着色されてしまうものなので、ステインなどを多く含む食べ物が好きな方は、定期的に歯科医院に通院をして白さを保たなければなりません。また費用は高額です。

女性 25歳

ホワイトニングのデメリットはやはり費用がかかることです。ちょっと行ってみようかなと気軽に行ける値段ではないので残念です。あともう一点はまた着色してくること。永久的ではないので何年か経つとまた元通りに。

女性 25歳

ホワイトニングのデメリットとして、ホワイトニングをする先生の腕によって差が出るということです。やはり、有名な腕が良い先生は色むらが少なく、歯の白さか長続きします。また、歯の色の維持の仕方、注意などしっかりと指導して頂けます。デメリットとしたは、良いところに行かないと良い結果、長続きしないという事だと私は思います。

男性 21歳

終わったあと、知覚過敏のような痛みが数時間あるのと、どこまで白くしたらよいのかわからないことです。

女性 30歳

ジェルがしみて仕方なかったです。

女性 43歳

歯のホワイトニングのデメリットの意見まとめ

デメリットとしては、高額、一時的にしみやすくなる、歯の隙間から過酸化水素水がしみ込み痛いなどがあります。
特に費用は、1度限りのホワイトニングであれば、そこまで高額ではないですが、数回繰り返す必要があり、結果として高額になるケースがありますので、事前のカウンセリングで十分にお話を聞いておかれることをお勧めします。
また、人によってはかなりの痛みがある場合もありますので、痛みがある場合はすぐに歯科医師に伝えるようにしてください。

歯のホワイトニング歯科レビュー

歯科医院名: 山本歯科医院 (大阪茨木) 点数 4点(5点満点中)

良かったこと:
おうちで審美歯科ができる、ホームクリーニングのメニューがある

良くなかったこと:
特にないが、先生によって腕が違うので先生を使命すると予約がとりずらい

歯科医院名: みかみ矯正歯科 (北海道苫小牧) 点数 4点(5点満点中)

良かったこと:
ホワイトニングをするにあたって親身になって話を聞いてくれたこと。

良くなかったこと:
作業自体の不満は一切ないです。しいていえば待ち時間が長かったことです。

歯科医院名: Think tooth (大阪府大阪市) 点数 5点(5点満点中)

良かったこと:
ホワイトニングだけでなく、歯のクリーニングも併せてしてくれました。理由がないと歯医者に行かないので、良い機会になったと思っています。また、とても綺麗な歯科医院で、心地よく過ごせました。

良くなかったこと:
正直に、特に嫌だと感じた事はありません。待ち時間も少なく時間通りに施術してくれました。

歯科医院名: 宮本歯科専門棟 (兵庫県稲美町) 点数 4点(5点満点中)

良かったこと:
病院の中にCTがある。先生がたくさんいる。1回1時間から3時間使ってくれる。

良くなかったこと:
リクライニングの椅子とかアルコールで拭いているのかなあと思った。枕は拭いたり、紙のカバーをかけていたのを変えたりするところはあるけれど、そこの椅子はカバーがない。

歯科医院名: まさき歯科 (千葉県習志野市) 点数 4点(5点満点中)

良かったこと:
歯の検診やホワイトニングをしていく中で、疑問に思ったことは優しく答えてくれました。

良くなかったこと:
嫌だと感じたことは特にありませんが、お値段はあまり安くないです。

歯科医院名: 山本歯科医院 (京都府京都市) 点数 5点(5点満点中)

良かったこと:
歯の定期検診の時にホワイトニングもしてくれて、ホワイトニングを定期的にするのを忘れがちな私には有り難かった。

良くなかったこと:
たまに歯にしみたり痛いと感じる事があった事。

歯科医院名: 中川歯科クリニック (千葉県千葉市花見川区) 点数 4点(5点満点中)

良かったこと:
院内がとても明るく スタッフの方々もみなさん とても明るく 感じが良いですそして、ドクターは分かりやすく 丁寧です

良くなかったこと:
施術、雰囲気 共に言う事がないのですが、唯一 人気があり過ぎて なかなか予約がとりにくい事ですね

歯科医院名: さわだ矯正歯科クリニック (京都府長岡京市) 点数 3点(5点満点中)

良かったこと:
10年ぐらい昔なので今はされているかわかりませんが、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの両方しておられ、選ぶことができました。

良くなかったこと:
特に嫌だと感じたことはありませんでした。保険がきかないので、料金がかかるといったぐらいです。

歯科医院名: あらおデンタルクリニック (愛知県東海市) 点数 5点(5点満点中)

良かったこと:
とても丁寧な説明がまず印象的でした。相談して、値段とホワイトニングの説明をしたくれます。その日に契約ではなく、まず1度家で考えてから次回にお返事くださいということで、自分でしっかりと考えた上でまたご連絡くださいというものでとても好印象でした。説明も一緒にペンで内容を確認しながら進めてくれました。

良くなかったこと:
嫌だと感じたことは全くなく、とても丁寧に対応してくれました。

歯科医院名: まじま歯科 (兵庫県尼崎市) 点数 4点(5点満点中)

良かったこと:
先生が優しく手早いため何回か通ったが対応が良かった。

良くなかったこと:
受付の方が新人だったのか、少し愛想が悪かった。

歯科医院名: エス歯科 (神奈川県上大岡) 点数 3点(5点満点中)

良かったこと:
治療法を丁寧に教えてくれたのでわかりやすかった。

良くなかったこと:
その際は特にありませんでしたが、予約が取りづらかったことくらいです。

歯科医院名: ヒロデンタルクリニック (東京江戸川区新小岩) 点数 4点(5点満点中)

良かったこと:
ホワイトニングの治療は初めてでしたが、担当医の方がしっかりと流れの説明をしてくれたので、安心して受けることが出来ました。歯の白さにも十分満足しています。

良くなかったこと:
後で知ったことですが、ホワイトニングの痛みは人によって違うということをしっかりと説明して欲しかったです。歯の状態が悪いとジェルなどが神経を刺激して痛みで中々寝れないことがあったので、仕事に影響が出てしまいました。

歯科医院名: アルデブランデンタルクリニック (兵庫神戸市元町) 点数 5点(5点満点中)

良かったこと:
薬が歯にしみるのか不安だったけど、全くしみなかった。丁寧に施術してもらい、先生、助手の方も対応が良かった。

良くなかったこと:
受付の人が愛想が悪く、淡々と作業をしている印象で少し不快だった。

歯科医院名: おかざき矯正歯科 (高知県高知市) 点数 3点(5点満点中)

良かったこと:
歯科の施設がオシャレで洗練された雰囲気なので気分が上がるところ

良くなかったこと:
完全予約制に関わらず他の予約客と予約がかぶり待たされたところ

歯科医院名: ステーションビル歯科 (神奈川県川崎市) 点数 3点(5点満点中)

良かったこと:
自宅の最寄り駅で、通うのが楽でした。駅からのアクセスも良いので、買い物ついでに寄ることができます。

良くなかったこと:
一回では終わらないのと、治療も複数回分けるので費用がかさみます。

歯科医院名: 津田沼歯科医院 (岩手県盛岡市) 点数 2点(5点満点中)

良かったこと:
通院費用を押さえるために、自宅でケアできるものを選べたことです。選択肢が他にもいくつかあったので、良かったです。

良くなかったこと:
費用が少し高かったです。カード支払いができたので良かったですが、まいつきの通院費用は大きかったです。

歯科医院名: 尾立歯科医院 (鹿児島県鹿児島市) 点数 4点(5点満点中)

良かったこと:
みなさんとても親切で説明もわかりやすくしていただき安心してできました。

良くなかったこと:
器具など置いているバットが少し錆びているようなもので衛生面で少し気になりました。

歯科医院名: ホワイトニング東京 (東京恵比寿) 点数 5点(5点満点中)

良かったこと:
ホワイトニングする先生の対応が良く、また歯科医院もすごく綺麗でした。また、行きたいと思います。

良くなかったこと:
良い歯科医ですが、強いて言うなら高そうということでしょうか。入りづらい雰囲気を少し感じてしまいました。やはら、高級層の方が多いのからかもしれませんが。

歯科医院名: 山下歯科医院 (東京都世田谷区) 点数 4点(5点満点中)

良かったこと:
みなさん親切で、予約もLINEでとれるのですごく利用しやすいです、

良くなかったこと:
常に予約が一杯なので、仕事などで仕方なく変更するときは1ヶ月位先になってしまうことです。

歯科医院名: レーザーホワイトクリニック大阪 (大阪府大阪市) 点数 5点(5点満点中)

良かったこと:
当時(2005年頃)では珍しいレーザーを施行しているクリニックでした。遠方からでしたが、一度で済むので行きました。先生もスタッフも親切でした。完全に白くはならなかったものの、かなり白くなりとても満足しています。

良くなかったこと:
ジェルが痛くて、レーザー後も自分でジェルを塗るのがなかなかできませんでした。

まとめ

ホワイトニングは、歯が白くなることによって歯を見せる表情になることを避けなくなり、また自信がみなぎりことにより良い印象を周囲に与えることができるようになります。
一方で、予想以上に高額になったり、痛みが発生してしまうケースもあるようですので、事前のカウンセリングで十分に歯科医師に相談するようにしましょう。